Rỉ sữa ở vú, nhỏ giọt hoặc thậm chí tia sữa phun mạnh trong vài tuần và đôi khi thậm chí vài tháng sau khi sinh là một triệu chứng phổ biến và bình thường sau sinh. Tình trạng này có thể khiến bạn bối rối và ngại ngùng. Vậy nguyên nhân do đâu?
1. Nguyên nhân vú bị rò rỉ sữa hoặc phun sữa
Vú của bạn có thể bị rò rỉ khi căng sữa đến mức tràn ra ngoài. Rò rỉ sữa thường gặp ở những phụ nữ sản xuất nhiều sữa hơn nhu cầu của con họ. Hoặc bạn có thể bị rò rỉ khi phản xạ xuống sữa (letdown reflex) bắt đầu.
Trong những tuần đầu tiên cho con bú, phản xạ xuống sữa được điều hòa để đáp ứng với cảm giác của trẻ bú. Cho đến khi phản xạ của bạn thích nghi với sự kích thích của trẻ bú sữa mẹ, những cảm giác nhất định này và thậm chí cả những suy nghĩ có thể kích thích phản xạ xuống sữa. Ví dụ, nghe thấy tiếng con bạn khóc, nghĩ về con bạn, ngửi thấy mùi của con bạn, hoặc ngồi trên ghế nơi bạn thường cho con bú cũng có thể đủ để kích hoạt phản xạ xuống sữa và gây ra rò rỉ sữa.
Những kích thích này thúc đẩy cơ thể bạn giải phóng oxytocin. Hormone này làm cho các thùy tạo sữa của vú co lại và đẩy sữa về phía núm vú. Nếu con bạn không bú vào lúc đó, sữa có thể bị rỉ hoặc thậm chí phun ra.
Oxytocin cũng gây ra các cơn co thắt khi đạt cực khoái, do đó, ngực của bạn cũng có thể bị rò rỉ hoặc phun sữa khi quan hệ tình dục.
Bạn có nhiều khả năng bị rò rỉ sữa mẹ khi:
- Thời điểm cuối thai kỳ
- Nếu vú của bạn trở nên quá căng do nhiều sữa thì việc rò rỉ sữa sẽ làm giảm áp lực và có thể giúp ngăn ngừa một số vấn đề phổ biến khi cho con bú, chẳng hạn như căng sữa, tắc ống dẫn sữa và viêm vú
Những ngày cuối thai kỳ làm tăng khả năng bị rò rỉ sữa mẹ
- Khi bạn cho con bú từ một bên vú, vú bên kia của bạn có thể bị rò rỉ
- Khi bạn nghe thấy con bạn hoặc một đứa trẻ khác khóc, bạn suy nghĩ về con hoặc nhìn thấy hình ảnh của con
- Khi bạn tắm vòi sen và nước ấm chảy qua ngực có thể kích thích rò rỉ
- Khi bạn thân mật với đối tác của mình
- Không rõ nguyên nhân
2. Vú bị rỉ sữa có bình thường không?
Đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường, một số bà mẹ cho con bú bị rỉ sữa hoặc phun sữa từ vú của họ, đặc biệt là khi vú bị căng đầy. Rò rỉ sữa thường xảy ra nhất vào buổi sáng (khi nguồn sữa ở mức cao nhất) và trong khi bú (khi một bên bị rò rỉ trong khi trẻ bú từ bên kia).
Một số bà mẹ cho con bú chỉ rò rỉ sữa trong những tuần đầu cho con bú, trong khi những người khác rò rỉ cho đến khi con họ cai sữa. Đối với một số phụ nữ, rò rỉ bắt đầu khi mang thai.
3. Một số biện pháp hạn chế rò rỉ sữa hoặc phun sữa
Nếu bạn đang sản xuất quá nhiều sữa trong những ngày đầu cho con bú, hãy nhớ cho con bú thường xuyên, trước khi vú của bạn quá căng.
Nếu vú của bạn đã căng đầy nhưng con bạn chưa sẵn sàng ăn thì nên hút sữa bằng máy hoặc vắt sữa bằng tay. Điều này có nghĩa là bơm vừa đủ để làm cho bầu ngực của bạn không quá căng và giúp bạn cảm thấy thoải mái, nhưng cũng không nên hút quá nhiều do sẽ kích thích tăng sản xuất sữa.
Cho bé bú mẹ thường xuyên trước khi vú bị quá căng
Điều quan trọng bạn cần làm là phải giảm áp lực, nếu không, bạn có thể bị tắc ống dẫn sữa hoặc viêm vú, nhiễm trùng vú.
Dưới đây là một số bột pháp khắc phục khi ngực bị rò rỉ sữa:
- Tạo áp lực: Nếu bạn cảm thấy buồn khi vào một thời điểm khó xử (như khi bạn đang trò chuyện với đồng nghiệp về việc con bạn và bỗng nhiên sữa của bạn bắt đầu chảy), bạn hãy khoanh tay trước ngực và ép mạnh. Nếu bạn đang ngồi trên bàn, hãy chống cằm bằng hai tay và ấn cẳng tay vào ngực.
- Sử dụng miếng lót cho con bú: Nhét miếng đệm lót cho con bú vào bên trong áo ngực của bạn để thấm hút sữa bị rò rỉ. Bạn có thể mua miếng lót bằng vải hoặc dùng một lần. Hoặc tự làm miếng lót vải từ tã vải cắt sẵn. Hãy nhớ thay miếng lót khi chúng bị ẩm để tránh vi khuẩn và nấm không phát triển trên núm vú của bạn.
- Nếu một bên vú thường xuyên bị rò rỉ khi con bạn đang cho con bú bên kia, hãy đặt một miếng vải hoặc miếng lót thấm sữa lên bên ngực bị rò rỉ sữa.
- Khi bạn đi ra ngoài, hãy mang theo một số miếng lót thấm sữa và áo khoác ngoài. Hãy thử mặc áo có in hình hoạ tiết do chúng rất tốt để ngụy trang vết sữa. Hoặc mang theo áo khoác hoặc áo len để bạn có thể mặc vào nếu ngực bị rò rỉ.
Một số phụ nữ tiếp tục bị rò rỉ trong thời gian cho con bú, nhưng nhiều người sẽ biến mất khi trẻ bú sữa mẹ thuần thục và thường xuyên, thường là trong vòng sáu đến 10 tuần đầu tiên.
4. Rò rỉ sữa mẹ và chuyện ấy
Bạn giải phóng hormone oxytocin trong quá trình kích thích vú và đạt cực khoái. Vì oxytocin là hormone tương tự kích hoạt phản xạ xuống sữa khi cho con bú, nên sữa mẹ có thể bị rò rỉ hoặc phun ra khỏi vú khi quan hệ tình dục. Nếu điều này khiến bạn không thoải mái, bạn có thể:
- Nói chuyện với đối tác của bạn: Thảo luận về cảm xúc của bạn và tìm hiểu xem đối tác của bạn cảm thấy thế nào về việc sữa bị rò rỉ hoặc phun ra.
- Cho trẻ bú hoặc hút sữa trước khi quan hệ tình dục.
Sữa có thể bị rò rỉ hoặc phun ra khỏi vú khi quan hệ tình dục
Trẻ sơ sinh nhìn chung dễ gặp bệnh về đường hô hấp, các bệnh lý nhiễm trùng hô hấp và nhiễm trùng đường tiêu hóa nếu bé ăn dặm sớm hoặc việc lưu trữ và pha chế sữa không đảm bảo. Để bảo vệ sức khỏe của trẻ, cha mẹ nên thực hiện tốt việc cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu (nếu được) và tiêm vắc-xin đúng lịch. Ngay khi thấy trẻ có các triệu chứng như biếng ăn, mệt mỏi, quấy khóc thì cần đưa trẻ đến bệnh viện để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn theo dõi và điều trị. Khoa nhi tại hệ thống Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ tiếp nhận và thăm khám các bệnh lý mà trẻ sơ sinh cũng như trẻ nhỏ dễ mắc phải: sốt virus, sốt vi khuẩn, viêm tai giữa, viêm phổi ở trẻ,… Với hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại, không gian vô trùng, giảm thiểu tối đa tác động cũng như nguy cơ lây lan bệnh, Vinmec sẽ mang lại sự hài lòng cho Quý khách hàng và được các chuyên gia trong ngành đánh giá cao với:
- Quy tụ đội ngũ y bác sĩ hàng đầu về Nhi khoa: gồm các chuyên gia đầu ngành, có trình độ chuyên môn cao (giáo sư, phó giáo sư, tiến sĩ, thạc sĩ), giàu kinh nghiệm, từng công tác tại các bệnh viện lớn như Bạch Mai, 108.. Các bác sĩ đều được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, có tâm – tầm, am hiểu tâm lý trẻ. Bên cạnh các bác sĩ chuyên khoa Nhi trong nước, khoa Nhi còn có sự tham gia của các chuyên gia nước ngoài (Nhật Bản, Singapore, Úc, Mỹ) luôn tiên phong áp dụng những phác đồ điều trị mới nhất và hiệu quả nhất.
- Dịch vụ toàn diện: Trong lĩnh vực Nhi khoa, Vinmec cung cấp chuỗi các dịch vụ khám – chữa bệnh liên hoàn từ Sơ sinh đến Nhi và Vaccine,… theo tiêu chuẩn Quốc tế để cùng bố mẹ chăm sóc sức khỏe bé từ khi lọt lòng đến tuổi trưởng thành
- Kỹ thuật chuyên sâu: Vinmec đã triển khai thành công nhiều kỹ thuật chuyên sâu giúp việc điều trị các căn bệnh khó trong Nhi khoa hiệu quả hơn: phẫu thuật thần kinh – sọ, ghép tế bào gốc tạo máu trong điều trị ung thư.
- Chăm sóc chuyên nghiệp: Ngoài việc thấu hiểu tâm lý trẻ, Vinmec còn đặc biệt quan tâm đến không gian vui chơi của các bé, giúp các bé vui chơi thoải mái và làm quen với môi trường của bệnh viện, hợp tác điều trị, nâng cao hiệu quả khám chữa bệnh.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
Nguồn tham khảo: babycenter.com, whattoexpect.com
