Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ Chuyên khoa II – Nguyễn Thị Minh Tuyết – Trưởng Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.
Sẩy thai là điều không thai phụ nào mong muốn, do vậy phụ nữ khi mang thai cần hết sức để ý đến từng thay đổi nhỏ của cơ thể. Đặc biệt, những dấu hiệu dọa sảy thai cần được nhận biết sớm để có biện pháp xử lý kịp thời, đảm bảo sự sống cho cả mẹ và con.
1. Các dấu hiệu dọa sảy thai
- Thai phụ có cảm giác đau tức hoặc đau âm ỉ từng cơn ở bụng dưới, mỏi ở vùng thắt lưng và khi khám thai cổ tử cung còn đóng kín.
- Có thể có dịch màu hồng nhạt, đỏ sẫm, đen, hoặc vài giọt máu chảy ra ở âm đạo và thường lẫn với dịch nhầy.
- Có những trường hợp thai phụ phát hiện ra bị bong rau dọa sảy trong 1 lần tình cờ đi siêu âm thai do bong rau dọa sảy nhưng không hề ra máu hay có bất cứ biểu hiện gì vì diện bong rau còn kín.
Cảm giác đau tức hoặc đau âm ỉ đều có thể là dấu hiệu dọa sảy thai
2. Làm gì để giữ được thai khi có dấu hiệu dọa sảy thai?
Từ dọa sảy thai rồi đến sảy thai thật sự là ranh giới rất mong manh. Dưới đây là những lời khuyên từ các bác sĩ để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi ngay khi có dấu hiệu dọa sảy thai sớm.
- Mẹ cần nghỉ ngơi ngay lập tức: Thực hiện một cách nghiêm ngặt vấn đề này bằng việc nằm yên một chỗ. Điều này tùy thuộc vào chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.
- Không thay đổi tư thế đột ngột: Nếu đang nằm trên giường hoặc ngồi và muốn đứng dậy, thai phụ nên lưu ý cử động nhẹ nhàng, xoay người từ từ chứ không được đột ngột thay đổi tư thế. Tránh đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu.
- Tránh hoàn toàn các công việc nặng: Bê vác vật nặng, làm việc nhà nhiều, đứng lâu,… đều có thể dẫn đến sảy thai sau khi có dấu hiệu dọa sảy thai.
- Không xoa bụng: hành động này có thể kích thích tử cung, khiến tình trạng động thai trở nên nguy hiểm hơn.
- Kiêng chuyện chăn gối và các hoạt động thân mật gây kích thích tử cung co bóp: Chuyện chăn gối và những hành động gần gũi như vuốt ve,… đều có thể gây nguy hiểm cho bé.
Cần kiêng chuyện chăn gối để tránh gây kích thích tử cung co bóp
- Chế độ ăn bổ dưỡng cho thai nhi và tử cung: Vào thời điểm này, đồ ăn cho mẹ bầu cần giàu dinh dưỡng và nên chia ra làm nhiều bữa nhỏ trong ngày. Nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu protein, chất xơ, canxi, folic,… Tránh các loại đồ ăn chứa nhiều mỡ, nhiều gia vị cay nóng.
- Trấn tĩnh để tinh thần được thoải mái: Càng lo sợ, nghĩ ngợi nhiều thì thai nhi sẽ càng bị ảnh hưởng, nhất là khi các dấu hiệu dọa sảy thai đã báo động cho thấy điều này.
- Đến phòng khám chuyên khoa Sản càng sớm càng tốt để được tư vấn.
Bất cứ người phụ nữ nào khi quyết định có con đều nên trang bị cho mình những kiến thức về dọa sảy thai. Nếu không nắm rõ điều này, có thể trong quá trình mang thai xuất hiện những dấu hiệu dọa sảy thai mà bà bầu không nhận biết được, không tránh những yếu tố nguy cơ gây sảy thai dẫn tới hậu quả đáng tiếc là sảy thai. Vì vậy, thai phụ không nên chủ quan mà cần theo dõi những thay đổi nhỏ nhất của cơ thể, đề phòng các tình huống xấu có thể xảy ra để bảo vệ tốt nhất sức khỏe cả mẹ và bé. Vì vậy, khi xuất hiện các triệu chứng bất thường trong thai kỳ, bạn nên được thăm khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa.
Để bảo vệ sức khỏe mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ, Vinmec cung cấp dịch vụ thai sản trọn gói (12-27-36 tuần), trong đó chương trình thai sản trọn gói 12 tuần giúp theo dõi sức khỏe của mẹ và bé ngay từ đầu thai kỳ, phát hiện sớm và can thiệp kịp thời các vấn đề sức khỏe. Ngoài các dịch vụ thông thường, chương trình theo dõi thai sản từ 12 tuần có các dịch vụ đặc biệt mà các gói thai sản khác không có như: xét nghiệm sàng lọc tuyến giáp; xét nghiệm tìm các loại vi khuẩn giúp bạn chủ động phòng tránh sảy thai. Ngoài ra, gói dịch vụ này còn giúp thai phụ xét nghiệm Double Test hoặc Triple Test tầm soát dị tật thai nhi; xét nghiệm định lượng yếu tố tân tạo mạch máu chẩn đoán tiền sản giật; xét nghiệm Rubella. Sau khi có kết quả khám thai, xét nghiệm, các bác sĩ sẽ phân tích và tư vấn di truyền, dinh dưỡng, chế độ nghỉ ngơi hợp lý cho thai phụ để giúp mẹ và bé có sức khỏe tốt nhất, thai nhi phát triển toàn diện.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
